• Tréning

Ako správne behať - 6 praktických tipov pre začiatočníkov

Aby vám pohyb prinášal radosť

• Tréning

Technika behu od hlavy až k päte

Ako behať efektívne a zdravo

• Výbava

Ako vybrať zimné cyklistické a športové rukavice?

Návod, ako a podľa čoho vyberať rukavice na zimné športovanie.

• Výbava

Novinky v kolekcii jeseň/zima 2019-2020

Štyri úrovne hrejivosti. Priedušnejší strih. Skvelý dizajn. Rogelli & Chiba

• Zdravie

Všetko, čo potrebujete vedieť o chudnutí

Prestaňte chudnúť. Schudnite skutočne.

Ako si vybrať zimné oblečenie na bežky a beh?

Skôr ako začnete oblečenie vyhľadávať a nekonečne dlho surfovať po internete, odpovedzte si na základné otázky, ktoré Vám následný výber uľahčia.

Nevyberajte si podľa vodného stĺpca!

Čo je to vodný stĺpec alebo nepremokavosť. Nepremokavosť alebo výška vodného stĺpca je údaj, ktorý vyjadruje schopnosť materiálu odolávať tlaku vody.

Prečo nemôžem kombinovať funkčné oblečenie s bavlnenou vrstvou?

Bavlnené tričko ako prvá vrstva. NIE! Často sa stretávame so zákazníkmi, ktorí si obliekajú bavlnené tričko ako základnú vrstvu.

Ako sa obliecť na bicykel a beh počas jari?

Zimné oblečenie na bežky a beh 5°C až -10°C (sprievodca)

Bežecké lyžovanie je ideálnou zimnou aktivitou snáď každého cyklistu. A pokiaľ sa máme na bežkách cítiť naozaj komfortne, je rovnako ako v prípade cyklistiky nutné dodržať zásady správnej funkcie všetkých vrstiev oblečenia.

Ako začať s behom?

Možno poznáte ten pocit, keď ráno dobiehate na vlak alebo autobus a cesta, ktorú ste ešte nedávno bežne zvládali rýchlou chôdzou za pár minút, sa začne javiť dlhšia ako v skutočnosti je. Chcelo by to začať behať! Lenže ako vlastne behať?